به گفته محققان، انجام ورزش‌های هوازی نظیر دویدن و پیاده‌روی در مقایسه با سایر ورزش‌ها سه برابر بیشتر در به تعویق انداختن آلزایمر و همچنین بهبود عملكرد شناختی در سالمندان موثرتر است.
 بیماری آلزایمر به عنوان شایع ترین نوع دمانس یا زوال عقل، یك اختلال مغزی است كه به مرور زمان موجب نابودی حافظه و مهارت‌های فكری می‌شود. در حال حاضر هیچ درمان قطعی برای این عارضه وجود ندارد.
یافته‌های محققان دانشگاه كانکتیكات آمریكا نشان می‌دهد سالمندان در معرض خطر ابتلا به آلزایمر یا مبتلا به آلزایمر كه تحت ورزش‌های هوازی قرار گرفتند سه برابر بیشتر بهبود توانایی فكری و تصمیم‌گیری  را تجربه كردند.
طبق اعلام سازمان بهداشت جهانی، افراد مسن لازم است ۱۵۰ دقیقه در هفته ورزش متوسط (نظیر پیاده‌روری تند)، ۷۵ دقیقه ورزش هوازی تند یا تلفیق هردو را انجام دهند. / مهر 

فرایند باروری  شامل مراحل مختلفی 
است .مثلا لانه‌گزینی یا پی.‌چی‌.دی همان اتصال تخم به دیواره رحم است كه به بارداری منجر می‌شود. بعد از بارور شدن سلول تخمك  سه روز در لوله‌ای به نام فالوپ باقی می‌ماند و در ادامه به سمت رحم حركت می‌كند؛ به این فرآیند لانه‌گزینی می‌گویند. این فرآیند بخش مهمی در بارداری است و با توجه به این‌كه امروزه بیماری‌های ژنتیك یكی از عواملی است كه باعث عدم لانه‌گزینی و ناباروری، سقط‌های مكرر می‌شود، با روش پی.‌جی.‌دی می‌توان بررسی‌های ژنتیك قبل از لانه گزینی انجام داد. این علم حدود دو سال است كه پیشرفت‌های زیادی داشته است و حتی با تشخیص جنسیت می‌توان بیماری‌های وابسته به جنسیت را نیز پیش‌بینی و با توجه به آن جنین سالم متولد كرد. این شیوه برای هر زوجی كه در معرض بیماری‌های ژنتیك قرار دارد، مفید است. برای انجام این كار حدود 18 دقیقه بعد از لقاح تخمك‌ها را بررسی می‌كنند و تعدادی از آنان را كشت می‌دهند و مراحل بعدی طی می‌شود. سال‌ها پیش از روش پی.ان‌.دی (شیوه تشخیص قبل از تولد) استفاده می‌شد كه تصمیم سقط برای زوج‌ها بسیار سخت بود.

میكرو اینجكشن 
راه حل كمبود اسپرم
شیوه‌ای است كه در آن اسپرم مرد داخل تخمك تزریق می‌شود و در مواردی به كار می‌رود كه اسپرم با كیفیت یا به تعداد كافی وجود نداشته باشد. همچنین از این شیوه در صورتی كه چندین بار از آی.‌وی.‌اف استفاده شده است و نتیجه حاصل نشده بهره گرفته می‌شود. برای میكرواینجكشن اسپرم در آزمایشگاه داخل تخمك تزریق می‌شود و در ادامه لقاح و تقسیم سلولی صورت می‌گیرد؛ حتی اگر یك اسپرم سالم وجود داشته باشد، یا بیمار فاقد لوله رحمی باشد، می‌توان مراحل را انجام داد.

بچه یخی چیست؟
سرطان و آغاز پرتودرمانی باعث می‌شود فرد سلول‌های جنسی خود را از دست بدهد، در گذشته فردی كه سلول جنسی نداشت، نابارور محسوب و از مسیر درمان خارج می‌شد. بسیاری از سرطان‌ها پس از تشخیص و اقدام به موقع، قابل درمانند و فرد می‌تواند با بهره‌گیری از راه‌های درمانی بعد از یك دوره شیمی‌درمانی یا جراحی به زندگی عادی بازگردد.
 امروزه این امكان وجود دارد تا قبل از شروع درمان سرطان با عمل جراحی بخشی از تخمدان را برداشت. پژوهشگران در تلاشند تا شانس باروری از این شیوه را به میزان بیشتر افزایش دهند. از سال 2000 روی بیماران سرطانی و افرادی كه نامزد حفظ توانایی باروری‌شان بودند، تحقیقات در زمینه انجماد بافت تخمدان شروع شد و پس از حدود یك دهه بانك تخمدان انسانی پژوهشگاه رویان 2010 راه‌اندازی شد، تاكنون بیش از 300 بیمار در بانك تخمدان پذیرش شده و نمونه تخمدانی 50 بیمار، در بانك ذخیره شده است تا در صورت نیاز بتوانند با این شیوه صاحب فرزند شوند. 

داستان رحم جایگزین چیست؟ 
یكی از درمان‌ها برای خانمی‌ كه ساختار آناتومی رحم او قابلیت جنین نداشته باشد و سقط‌های مكرر ایجاد كند، استفاده از رحم جایگزین است. البته دلایل دیگری هم مانند خطرناك بودن بارداری برای مادر، كوچك بودن رحم یا استفاده از شیوه‌هایی مانند كورتاژ غیرعلمی یا عفونت‌هایی از این دست را می‌توان دلایل استفاده از رحم شخص دیگری دانست. 
در بسیاری  از ادیان این شیوه مردود اعلام می‌شود اما مذهب شیعه با پتانسیل پویایی، سد راه نیست. در پژوهشكده رویان فهرستی از زنان داوطلب وجود دارد كه زوج‌ها می‌توانند این وظیفه را به آنان بسپارند كه از نظر شرع این خانم به دلیل رابطه خونی، حكم مادر رضاعی را دارد و شامل ارث یا حقوقی كه به عنوان مادر واقعی می‌شود برای او وجود ندارد.

بند ناف را دور نیندازید
جدای از مسائل ناباروری، امروزه با گسترش انواع بیماری‌ها از قبیل سرطان و ... بند ناف می‌تواند به عنوان كلید درمان باشد. امكان نگهداری در مراكز پژوهشكده رویان، سازمان انتقال خون و مركز پیوند مغز استخوان بیمارستان شریعتی و یك بانك خصوصی بندناف در شركت دانش بنیان بن یاخته‌های رویان وجود دارد.  در مواردی خانواده‌هایی كه فرزند اولشان با سرطان رو‌به‌رو بوده است با تولد فرزند دوم و استفاده از بند ناف او، توانسته‌اند شرایط بهبود او را فراهم كنند. بند ناف را می‌توان به‌طور خصوصی و با هزینه نه چندان زیاد برای درمان بیماری‌ها نگهداری كرد.

تحقیقات جدید نشان می‌دهد برخی درمان‌های گیاهی می‌تواند علائم پسوریازیس را بهبود بخشد.پسوریازیس یك بیماری التهابی است كه باعث ایجاد نقاط قرمز و زبر روی پوست و اغلب در ناحیه آرنج‌ها، زانوها یا كف سر می‌شود.برخی گیاهانی كه برای درمان و بهبود پسوریازیس معرفی شده، عبارتند از: 
انگور اورگن كه می‌تواند رشد سلول‌های پوست را كاهش داده و به تسكین پسوریازیس كمك كند.
گیاه نیل نیز می‌تواند به درمان پسوریازیس كمك كند .
آلوئه‌ورا نیز خواص ضد باكتری و ضدالتهابی دارد. محصولات  حاوی آلوئه‌ورا ممكن است پوست را تسكین داده و با باكتری‌های عامل عفونت
 مبارزه كنند./ایسنا

رئیس هفدهمین كنگره بین‌المللی جراحان دهان، فك و صورت با اشاره به این‌كه كیست و تومور در ناحیه فك اصولا بدون درد است، گفت: بررسی و ارزیابی دندان‌های عقل توسط پزشك در زمان 14 تا 17 سالگی برای پیشگیری و درمان به موقع بیماری‌هایی همچون كیست و تومور ضرورت دارد.
دكتر بهزاد رهسپار اظهار كرد: در صورتی كه كیست‌ها به موقع تشخیص داده شوند، درمان با موفقیت خوبی همراه خواهد بود و از تبدیل یك مشكل ساده به پیچیده جلوگیری می‌كنیم.
وی تاكید كرد: مردم باید هرگونه تورم و مشكل در فك را جدی بگیرند، چرا كه این مساله می‌تواند نشانه‌‌ای از تومورهای فكی باشد. كمااین‌كه تومور و كیست در فك نشانه‌ای ندارد و این موجب مراجعه نکردن فرد به پزشك می‌شود.
وی افزود: احتمال تبدیل كیست‌های فكی به سرطان كم است، ولی در صورتی كه اقدام به موقع جهت درمان صورت نگیرد تخریب ناحیه استخوان فك ایجاد می‌شود بنابراین انجام رادیوگرافی جهت بررسی رشد دندان‌های عقل ضرورت دارد.
این متخصص در ارتباط با درد فك به دلیل فشارهای عصبی بیان كرد: فشارهایی كه گاهی افراد هنگام شب به ناحیه فك به دلیل فشار عصبی وارد می‌كنند می‌تواند تا حدود 400 نیوتن باشد و این مساله سبب شكستن دندان‌های پركرده یا پریدگی روكش و آسیب به دندان‌های دیگر می‌شود و حتی آرتروز مفصل گیجگاهی فكی ایجاد خواهد شد. بنابراین باید افراد در صورت وجود این مشكل به پزشك مراجعه كرده و علاوه بر استفاده از محافظ دندانی اقدامات به موقع را برای درمان انجام دهند.
وی با بیان این‌كه بسیاری از بیماران ممكن است برای ارتودنسی مراجعه كنند ولی اتفاقی پزشك متوجه كیست‌هایی در ناحیه فك می‌شود، گفت:‌ در صورتی كه این كیست‌ها به موقع درمان شوند ضایعات آن كمتر خواهد بود ولی اگر بزرگ شود مجبور می‌شویم همه بافت را خارج كنیم و پیوند استخوان از ناحیه لگن به فك صورت گیرد كه نوع جراحی پیچیده است./ جام‌جم 

 گاهی در شبكه‌های مجازی شایعات و تبلیغات 
خلاف واقع منتشر و به دنبال آن از سوی برخی صاحب‌نظران هشدارها و تكذیبیه‌هایی ارسال می‌شود. با توجه به انتشار وسیع شایعات در مورد سرطانزا بودن نمك‌های ید دار كارخانه‌ای و در پی آن تبلیغ و تشویق افراد به خرید و مصرف نمك‌های دریا، دكتر ربابه شیخ‌الاسلام، متخصص تغذیه مطالبی را مطرح و به رد شایعات پرداختنه‌است. 
فعالیت این متخصص در سالیان متمادی ترویج یددار كردن نمك‌ها به منظور كاهش بیماری‌های ناگوار ناشی از كمبود ید همچون عقب‌ماندگی ذهنی، كری و لالی، هیپوتیروئید نوزادان و... و همچنین جایگزین كردن نمك‌های یددار به جای نمك دریا و سنگ نمك است كه موفقیت چشمگیر این تلاش سبب كاهش شیوع گواتر تا سال 90 از 68 درصد به 5 درصد بود.
این متخصص در مورد نمك‌های دریا توضیح داد خشك شدن دریاچه‌های نمكی و فراوانی نمك رایگان در سطح زمین -كه اغلب با فاضلاب رودخانه‌هایی كه از گذشته به این دریاچه‌ها سرازیر و آلودگی‌های میكروبی و شیمیایی بالایی دارند- موجب شده كه عده‌ای سودجو با نام‌های دكتر و ... با كمترین هزینه این نمك‌ها را با كامیون از این دریاچه‌ها حمل، بسته‌بندی و با تبلیغات گسترده در برخی عطاری‌ها و شبكه‌های مجازی و گاهی با متوسل شدن به شایعات بی‌اساس و غیرعلمی با اشاعه باور نادرست طبیعی بودن نمك دریا و شیمیایی بودن نمك كارخانه قصد گمراه كردن افراد و فروش بیشتر محصولاتشان را دارند كه اگر از انتشار این قبیل تبلیغات جلوگیری نشود، مصرف نمك‌های یددار به فراموشی سپرده شده و به دلیل ناخالصی‌ها و آلودگی‌های زیاد نمك‌های دریا و كمبود عنصر ید در آنها احتمال برگشت بیماری‌های ناشی از كمبود ید و سایر اختلالات وجود دارد. 
توصیه این متخصص به جایگزین كردن نمك‌های یددار كارخانه‌ای است كه توسط متخصصان مجرب غدد كشور و وزارت بهداشت تایید و به طور مرتب در آزمایشگاه‌های كنترل غذا و دارو مورد سنجش قرار می‌گیرد؛ ضمن این‌كه اغلب كشورهای خارجی نیز از نمك‌های دریا یا معدن كه در كارخانجات، تصفیه و ید‌دار می‌شود، برای پیشگیری از بیماری‌های ناشی از كمبود ید استفاده می‌كنند.

یكی از سوالات شایع بیماران این است آیا می‌شود از شلوغی دندان‌ها و ناهنجاری‌های فكی دندانی پیشگیری كرد؟ پاسخ این سوال بله یا خیر نیست. بلكه باید گفت در بعضی موارد می‌توان از ایجاد ناهنجاری‌ها پیشگیری و در بعضی مواقع نیز می‌توان از پیچیده‌تر شدن درمان اجتناب كرد. گاهی نیز درمان‌ها باید بعد از ایجاد مشكل انجام شوند.
یكی از موارد مهم پیشگیری از جراحی‌های فكی در آینده درمان‌هایی است كه از حدود هفت یا هشت سالگی یا در بعضی موارد ده یا ۱۱ سالگی روی اصلاح فك یا استخوان ناهنجار انجام می‌شود؛ لذا توصیه‌ای كه به والدین می‌شود این است كه برای بررسی اولیه در حدود هفت سالگی به متخصص ارتودنسی به همراه كودكان خود  مراجعه كنند.
مورد دیگر،آن‌كه گاهی فضانگهدارهایی برای كودك به‌منظور پیشگیری از پوسیدگی زودهنگام دندان‌های شیری تجویز می‌شود كه اجازه نمی‌دهد دندان‌های كودك دچار افتادگی زودرس بشود.
در واقع، فضانگهدارها می‌توانند فضا را برای رویش دندان‌های دائمی زیرین در مسیر درست نگه دارند .
یك روش دیگر برای پیشگیری از بدشكلی دندان، تجویز دستگاه‌هایی در ارتودنسی است كه عادت‌هایی مانند مكیدن انگشت یا تنفس دهانی را تغییر داده و از این طریق شكل استخوان‌ها و موقعیت بد دندان‌ها را اصلاح می‌كند .
در واقع هر یك از این روش‌ها جهت پیشگیری از ناهنجاری‌ها در ارتودنسی به‌كار می‌رود.
روش دیگر پیشگیری از ارتودنسی، گسترش عرض فك بالا در سنین دبستان است كه در بعضی مواقع از انحراف فك پایین به سمت راست یا چپ پیشگیری می‌كند.
 مورد دیگر برای پیشگیری از ارتودنسی، كشیدن به‌موقع دندان‌های شیری است كه از نهفتگی بعضی دندان‌ها جلوگیری می‌كند. البته موارد پیشگیرانه در ارتودنسی فراوان است كه در این نوشتار به بعضی از آنها اشاره شد.