غذاهای بهاری با چاشنی گوجه سبز
در فصل بهار هوا كم كم رو به گرم شدن میرود و همین موضوع باعث ضعف قدرت هاضمه میشود در نتیجه در این فصل باید از غذاهایی كه بیشترین احساس سیری با كالری كم را به ما میدهد، استفادهكنیم.
درعین حال این فصل بهترین زمان برای پاكسازی كبد بوده و با تغذیه مناسب میتوان از ابتلا به بسیاری از بیماریها پیشگیری كرد.
در این شماره طرز پخت سه نوع غذا را كه با
گوجه سبز تهیه شده و خاصیت و مزه بسیار خوبی دارد به شما آموزش میدهیم و امیدواریم مورد توجهتان قرارگیرد.
مژده مظهری