آموزش ذهن آگاهی  به دانش آموزان انگلیسی

آموزش ذهن آگاهی به دانش آموزان انگلیسی

دولت انگلیس اعلام كرد: به‌زودی دانش‌آموزان این كشور تحت آموزش تكنیك «ذهن آگاهی» یا «حضور در لحظه(mindfulness) » به عنوان یك واحد درسی جدید قرار می‌گیرند.
به گزارش ایسنا، ریاضی، علوم و تاریخ از جمله دروسی هستند كه در مدارس انگلیس آموزش داده می‌شوند، اما طبق برنامه جدید دولت این كشور قرار است با افزوده شدن یك واحد درسی جدید، صدها دانش‌آموز در مدارس انگلیس تحت آموزش تكنیك حضور در لحظه قرار گیرند. طبق این برنامه جدید، دانش‌آموزان حدود ۳۷۰ مدرسه، آموزش‌های مربوط به حضور در لحظه را به عنوان بخشی از دوره تحصیلی‌شان فرا می‌گیرند تا به بهبود سلامت روان آنان كمك شود.
دولت انگلیس اعلام كرد: دانش‌آموزان با كمك كارشناسان سلامت روان با تكنیك‌های آرام‌سازی (relaxation)، با تمرین تنفسی و دیگر روش‌ها آشنا می‌شوند تا به آنان كمك شود بتوانند احساسات خود را كنترل كنند. هدف از اجرای این برنامه مطالعه رویكردهایی است كه در جهان به سرعت در حال تغییر، بهترین كارایی را برای جوانان دارد.