مصرف روزانه تمشک آبی، خطر بیماری قلبی را كاهش می‌دهد

مصرف روزانه تمشک آبی، خطر بیماری قلبی را كاهش می‌دهد

محققان پی بردند مصرف روزانه ۱۵۰ گرم تمشک‌آبی به كاهش خطربیماری قلبی-عروقی كمك می‌كند. آدین كاسیدی، سرپرست تیم تحقیق در این باره می‌گوید: مطالعات قبلی نشان داده‌اند افرادی كه به طور مرتب تمشک‌آبی مصرف می‌كنند، با كاهش خطر ابتلا به مشكلاتی نظیر دیابت نوع۲ و بیماری قلبی-عروقی مواجه هستند. به گفته وی تمشک‌آبی حاوی مقادیر بالا تركیبات طبیعی موسوم به آنتوسیانین‌هاست./ مهر