تمرینات فیزیوتراپى عضلاتتان را قوى میکند
دكتر پرهام پارسانژاد فیزیوتراپیست
همه افراد در هر سنی به دلیل مشكلات سلامتی، بیماری یا صدمات مختلف ممكن است بخشی از تواناییشان برای حركت و انجام فعالیتهای روزمره محدود شود. یك برنامه اختصاصی فیزیوتراپی
به این افراد كمك میكند تا به كارهای قبلی زندگیشان برگردند و آنها را به ایجاد تغییر در سبك زندگی و فعالیتهایشان تشویق میكند تا از بروز آسیبهای بیشتر پیشگیری شود و سلامت عمومی آنها ارتقا یابد. پزشكانی كه در ابتدا بیماران را ویزیت میكنند، به محض مشاهده علائمی از بیمار كه امكان درمان آن با روشهای غیردارویی و غیرجراحی وجود دارد، بیماران را به فیزیوتراپی ارجاع میدهند.
تمرینات فیزیوتراپی و درمانهای دستی مانند متحركسازی بافت نرم و مفاصل یا درمانهایی مانند ماورای صوت، نوارچسبهای كشی یا تحریكات الكتریكی میتوانند درد بیمار را كاهش داده و عملكرد عضلات و مفاصل را بازگردانند. چنین درمانهایی میتوانند از عود مجدد درد هم جلوگیری كنند.
در صورت كاهش درد بیمار و بهبود او به دنبال یك آسیب عملا دیگر جراحی نیاز نخواهد بود و هزینههای درمان بیمار بسیار كمتر و مدت زمان استراحت و دوری از كار هم كوتاهتر میشود. بیمارانی كه به هر دلیل در ایستادن، راهرفتن و جابهجا شدن مشكل دارند یكی دیگر از گروههایی هستند كه تمرین درمانی با كشش و تقویت عضلات میتواند به آنها كمك كند. فیزیوتراپیستها میتوانند با تجویز وسیلههای كمكی مناسب مانند عصا، واكر یا كمربند، زانوبند و... و آموزش استفاده از آنها به تحرك بیمار كمك كنند.