والدین اولین الگوهای سرمشق گیری و آموزشی نوجوانان هستند، پس بهتراست بیش از همه، والدین مراقب رفتار و كلام شان باشند. مثلا هنگام خشم و عصبانیت، مدیریت هیجان داشته باشید، دیگری را سریعا قضاوت نكنید، با مشاهده یك رفتار نامطلوب، كل شخصیت و منش او را زیر سوال نبرید و از همه مهم‌تر در توصیف رفتار ناموجه آن فرد یا هنگام ابراز احساسات و تخلیه هیجان منفی خود، هر جمله و عبارتی را به زبان نیاورید، یادتان باشد رفتار نوجوان آینه‌ای از رفتار شماست؛ به یقین بپذیرید وقتی شما شكسته شدن یك لیوان را دست و پا چلفتی بودن فرد مقابل معنا و تعریف می‌كنید، هرگز انتظار نداشته باشید نوجوان شما هنگام مشاهده چنین صحنه ای، این اتفاق را یك تصادف و احتمال تعریف كند و علت آن را به عوامل بیرونی چون لیز بودن لیوان و... نسبت دهد.