printlogo


کاهش جهانی نرخ مصرف دخانیات
سازمان جهانی بهداشت(WHO) امروز(جمعه) اعلام کرد کشورها با موفقیت در حال کاهش مصرف دخانیات هستند.

بنابراعلام این سازمان، در سال۲۰۲۲ حدود یک نفر از هر پنج بزرگسال در سراسر جهان دخانیات مصرف می‌کردند. این سازمان همچنین از کشورها خواست به اعمال سیاست‌های کنترل دخانیات و مبارزه با مداخله در صنعت دخانیات نیز همچنان ادامه دهند. روندها در سال ۲۰۲۲نشان دهنده کاهش مداوم نرخ مصرف دخانیات در سطح جهان است. بر اساس این گزارش، حدود یک نفر از هر پنج بزرگسال در سراسر جهان در سال۲۰۲۲دخانیات مصرف می‌کردند که این آمار درسال۲۰۰۰یک نفر ازهرسه نفر بوده است. این گزارش نشان می‌دهد ۱۵۰کشور با موفقیت در حال کاهش مصرف دخانیات هستند.تعداد کل مصرف کنندگان دخانیات در سنین ۱۵سال و بالاتر به‌طور پیوسته کاهش یافته وبه 1.245میلیارد نفر درسال۲۰۲۲رسیده درحالی که این رقم درسال۲۰۰۰میلادی 1.362 میلیارد نفر بوده است. همچنین پیش بینی می‌شود تا سال ۲۰۲۵ این رقم به 1.20میلیارد نفر کاهش یابد.

رابطه بین لیمو و سلامت
لیمو، فواید متعددی برای سلامت بدن دارد. این میوه با داشتن مقدار زیادی ویتامینc خطر بیماری قلبی را کاهش می‌دهد، سیستم ایمنی را تقویت می‌کند و همچنین در مدیریت وزن مؤثر است. لیمو مواد مغذی بسیاری مانند ویتامینc و فیبر دارد. این مواد مغذی مزیت‌های بسیاری برای سلامت بدن دارد و در برآوردن نیازهای تغذیه‌ای موثر‌است.ازجمله فواید لیمو برای سلامت این است که سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند، خطر سکته مغزی را کاهش می‌دهد، فشار خون را پایین می‌آورد، از سرطان جلوگیری می‌کند، جذب آهن را افزایش می‌دهد و در حفظ سلامت چهره مؤثر‌است. البته لازم است بدانید مصرف لیمو بی‌خطر است اما اعتدال در خوردن آن بسیار مهم است. مثلا افراد مبتلا به رفلاکس (بازگشت اسید) معده به مری، کسانی که حساسیت به لیمو یا مرکبات دارند یا آنهایی که زخم‌های دهانی دارند باید از خوردن لیمو و محصولات حاوی لیمو پرهیز کنند، زیرا می‌تواند این علائم را بدتر و زخم‌ها را تشدید کند.