پژوهشگران شواهدی مبنی بر ثاثیر مثبت پلک‌زدن بر بینایی یافته‌اند
دوپینگ ناخودآگاه بینایی
پلک‌زدن مانند نفس‌کشیدن یا شنیدن، عملی ناخودآگاه است. هیچ‌گاه واقعا به این فکر نمی‌کنیم که در یک لحظه خاص باید پلک بزنیم یا نباید پلک بزنیم. اگر برای مدت زمانی کوتاهی حتی در حد چند ثانیه بخواهیم به اجبار روند پلک‌زدن طبیعی خود را متوقف کنیم، چشمان‌مان در پاسخ به این عامل در اشک غوطه‌ور خواهد شد تا از هرگونه آسیب احتمالی پیشگیری کند.
هدف اصلی پلک‌زدن معمولا خیس‌شدن محیط بیرونی کره‌چشم است؛ اما مطالعه جدیدی که اخیرا در نشریه معتبر علمی پی‌ان‌ای‌اس منتشر شده نشان می‌دهد پلک‌زدن درواقع می‌تواند به بهبود بینایی کمک کند.به گفته بین یانگ، عصب‌شناس دانشگاه روچستر در نیویورک، پلک‌زدن قدرت تحریک شبکیه چشم را افزایش می‌دهد و این عمل با وجود زمان ازدست‌رفته هنگام پلک‌زدن، به‌طور قابل‌توجهی وسعت بینایی را افزایش می‌دهد. همچنین برخی از تحقیقات گذشته نیز نشان داده‌اند که با هربار پلک‌زدن، فرآیند بینایی مجددا آغاز می‌شود که به تشخیص اشیا کمک کرده و جریان بی‌پایانی از اطلاعات دیداری و شنیداری را به تکه‌هایی کوچک‌تر برای پردازش خرد می‌کند.
نابینایی برای تقویت بینایی
هربار پلک‌زدن به‌طور متوسط 0.3ثانیه به طول می‌انجامد که طی آن عملا بینایی خود را از دست می‌دهیم. انتظار می‌رود این وقفه کوتاه، فعالیت نورون‌های پاسخ‌دهنده به ورودی‌های بینایی مغز رمختل و متوقف کند؛ اما مطالعه‌ای درسال 1395/2016 در کمال ناباوری نشان داد که اگرچه فعالیت عصبی نورون‌ها با بسته‌شدن پلک‌ها کاهش می‌یابد، اما بلافاصله پس از یک‌بار پلک‌زدن به سطح فعالیتی بالاتری برمی‌گردد که تصور می‌شود بینایی را تقویت می‌کند.در ادامه این یافته‌ها، یانگ و همکارانش در این مطالعه جدید از روش علمی ردیابی چشم با وضوح بالا برای بررسی تأثیر پلک‌زدن بر بینایی استفاده کردند. در این مطالعه تصاویری با تضاد (کنتراست) متفاوت روی صفحه‌ای برای شرکت‌کنندگان در آزمایش نمایش داده شد. از آنجا که هر دو چشم همزمان با یکدیگر پلک می‌زنند، تنها یک چشم در هر فرد ردیابی و شدت نور یا درخشندگی ورودی‌های دیداری این افراد نیز ثبت شد. نتایج به‌دست‌آمده از نمایش تصاویر با تضاد متفاوت در مقایسه با نمایش تصاویر با تضاد ثابت، نشان داد پلک‌زدن با تعدیل شدت نور ورودی به شبکیه چشم، قدرت پیام‌های بینایی ورودی به چشم را افزایش می‌دهد.شرکت‌کنندگان در آزمایش هم به‌صورت خودآگاهانه و هم به‌صورت طبیعی پلک می‌زدند. برخلاف تحقیقات قبلی که نشان می‌داد فقط پلک‌زدن‌های واقعی و طبیعی فرآیند توجه در بینایی را بهبود می‌بخشد، تغییرات درخشندگی در پلک‌زدن خودآگاهانه نیز با تقلید از حالت طبیعی پلک‌زدن، به‌طور لحظه‌ای بینایی را تقویت می‌کند. به گفته محققان، پلک‌زدن به‌جای آسیب‌رساندن به پردازش بینایی، حساسیت آن را افزایش می‌دهد و می‌تواند به اصلاح اطلاعات بینایی نیز کمک کند. با توجه به این‌که ما تقریبا 10درصد ازساعات بیداری خود را با چشمان بسته به‌دلیل پلک‌زدن می‌گذرانیم، حداقل اکنون خیال‌مان آسوده است که این 10درصد صرف تقویت بینایی می‌شود.
منبع:Science Alert
جواد فیاض/ گروه دانش
نابینایی برای تقویت بینایی
هربار پلک‌زدن به‌طور متوسط 0.3ثانیه به طول می‌انجامد که طی آن عملا بینایی خود را از دست می‌دهیم. انتظار می‌رود این وقفه کوتاه، فعالیت نورون‌های پاسخ‌دهنده به ورودی‌های بینایی مغز رمختل و متوقف کند؛ اما مطالعه‌ای درسال 1395/2016 در کمال ناباوری نشان داد که اگرچه فعالیت عصبی نورون‌ها با بسته‌شدن پلک‌ها کاهش می‌یابد، اما بلافاصله پس از یک‌بار پلک‌زدن به سطح فعالیتی بالاتری برمی‌گردد که تصور می‌شود بینایی را تقویت می‌کند.در ادامه این یافته‌ها، یانگ و همکارانش در این مطالعه جدید از روش علمی ردیابی چشم با وضوح بالا برای بررسی تأثیر پلک‌زدن بر بینایی استفاده کردند. در این مطالعه تصاویری با تضاد (کنتراست) متفاوت روی صفحه‌ای برای شرکت‌کنندگان در آزمایش نمایش داده شد. از آنجا که هر دو چشم همزمان با یکدیگر پلک می‌زنند، تنها یک چشم در هر فرد ردیابی و شدت نور یا درخشندگی ورودی‌های دیداری این افراد نیز ثبت شد. نتایج به‌دست‌آمده از نمایش تصاویر با تضاد متفاوت در مقایسه با نمایش تصاویر با تضاد ثابت، نشان داد پلک‌زدن با تعدیل شدت نور ورودی به شبکیه چشم، قدرت پیام‌های بینایی ورودی به چشم را افزایش می‌دهد.شرکت‌کنندگان در آزمایش هم به‌صورت خودآگاهانه و هم به‌صورت طبیعی پلک می‌زدند. برخلاف تحقیقات قبلی که نشان می‌داد فقط پلک‌زدن‌های واقعی و طبیعی فرآیند توجه در بینایی را بهبود می‌بخشد، تغییرات درخشندگی در پلک‌زدن خودآگاهانه نیز با تقلید از حالت طبیعی پلک‌زدن، به‌طور لحظه‌ای بینایی را تقویت می‌کند. به گفته محققان، پلک‌زدن به‌جای آسیب‌رساندن به پردازش بینایی، حساسیت آن را افزایش می‌دهد و می‌تواند به اصلاح اطلاعات بینایی نیز کمک کند. با توجه به این‌که ما تقریبا 10درصد ازساعات بیداری خود را با چشمان بسته به‌دلیل پلک‌زدن می‌گذرانیم، حداقل اکنون خیال‌مان آسوده است که این 10درصد صرف تقویت بینایی می‌شود.
منبع:Science Alert
جواد فیاض/ گروه دانش