راهكارهایی برای درمان گیاهی و خانگی كبدچرب
سیب زمینی شیرین به دلیل داشتن پتاسیم بالا برای تصفیه كبد بسیار مفید بوده و درمانی است برای كبد چرب. از آن در طبخ غذاهای روزانه استفاده كنید.
یك قاشق غذاخوری سركه سیب را دریك لیوان آب ولرم ریخته و با یك قاشق چایخوری عسل طبیعی شیرین كرده و روزی سه بار و قبل از هر وعده غذایی میل كنید. این كار را حداقل یك ماه باید انجام دهید.
نصف قاشق چایخوری زردچوبه را در یك لیوان شیر گرم حل كرده و روزی یكبار میل كنید؛البته میتوانید زردچوبه را در یك لیوان آب ریخته و كمی بجوشانید و سپس آن را بخورید.
چای سبز به بهبود عملكرد كبد كمك كرده و موجب كاهش چربی موجود در كبد میشود.
پودر ریشه گیاه قاصك را میتوان در انواع نوشیدنی ها، غذاها و سالادها طی روز استفاده كرد و از خاصیت این گیاه برای پیشگیری و درمان كبد چرب بهرمند شد.
استفاده از آبلیموی ترش تازه باعث از بین رفتن درصد بالایی از چربی موجود در كبد میشود.
گریپ فروت دارای مقادیر زیادی ویتامین C و آنتی اكسیدان بوده و كبد را پاكسازی میكند. نوشیدن روزانه یك فنجان آب گریپ فروت طبیعی به رفع مشكلات كبدی از جله كبدچرب كمك شایانی میكند.
دوغ و ماست دو لبنیات قوی برای درمان التهاب كبد بوده و به دلیل پایین آورده حرارت بدن، درمانی برای كبدچرب هستند.
خوردن یك تا دو فنجان عرقیاتی مانند شاتره، خارشتر و كاسنی در روز باعث دفع سموم بدن و در نتیجه پاكسازی كبد میشود.
مصرف روزانه دمنوش زنجبیل یا مخلوط زنجبیل تازه رنده شده با ماست كم چرب دركنترل بیماریهای كبدی بخصوص كبدچرب بسیار موثر است.