چشم‌انداز ، تعامل و پذیرش واقعیت
زندگی دانشجویی در خوابگاه و دوری از خانواده، دو مشكل روحی و روانی را برای دانشجویان ایجاد خواهد كرد. یكی از آنها دوری از خانواده و غربت است. استرس ایجاد شده، در این شرایط می‌تواند این‌قدر برای دانشجو سخت باشد كه به برگشتن به شهر خود فكر كند. در این شرایط ما به دانشجویان پیشنهاد می‌كنیم سختی را تحمل و چشم‌انداز آینده را تصویرسازی كنند. تصویرسازی بعد از تمام شدن دانشگاه، گرفتن مدرك تحصیلی، بهبود شرایط اقتصادی، شغلی و موقعیت اجتماعی، همه اینها می‌تواند به دانشجو كمك كند. وجه بعدی مشكلات دانشجویان، همزاد پنداری با شهر تحصیلی است.
من مراجعه‌كننده‌ای داشتم كه دانشجوی روان‌شناسی بود و در یك خانه استیجاری زندگی می‌كرد و با همسایگانش تعامل و كلاس‌های خنده‌درمانی و روان‌شناسی برگزار كرده بود. دانشجویان می‌توانند برای برقراری ارتباط با مردم شهری كه در آن غریبه هستند، ارتباط بگیرند.
البته برای این كار بهتر است با توجه به روحیات، فرهنگ و اعتقادات با مردمی كه از نظر روحی و فرهنگی به آنها نزدیك هستند، ارتباط برقرار كنند. نزدیك بودن با روحیات و فرهنگ خیلی مهم است و این مهم در برقراری ارتباط با همكلاسی، دوستان و هم‌خوابگاهی هم كمك‌كننده است و می‌تواند برای كاهش فشار روحی و روانی ناشی از دوری از خانواده موثر باشد. دوری از خانواده و زندگی دانشجویی اما دو كفه ترازو دارد و یكی از كفه‌های ترازو، خانواده‌های دانشجویان
هستند.
تقریبا در همه جای دنیا 18 سالگی، سن استقلال فرزندان است و از همان ابتدا خانواده‌ها باید استقلال و مسؤولیت‌پذیری را به فرزندانشان یاد دهند و این مهم را نه از دوران
18 سالگی كه از كودكی و نوجوانی باید به او بیاموزند و خانواده‌ای كه استقلال را از قبل از 18سالگی آموزش نداده، بعد از آن هم نمی‌تواند آموزش دهد.
خانواده‌ها از دوران نوجوانی باید به فرزند اجازه دهند یك سری از كارها را انجام دهد و كم‌كم با مدیریت خانواده، مسؤولیت‌پذیری به كودك آموزش داده شود. در زندگی دانشجویی، اما خانواده‌هایی هم وجود دارند كه از نظر روحی آسیب می‌بینند و به اصطلاح وابسته به فرزندانشان هستند.
قبل از هر چیز، خانواده‌ها باید
ر‌وش‌های پذیرش را بیاموزند و بدانند فرزندان هدایای خداوند هستند و هر زمانی ممكن است این نعمت به خاطر طبیعت یا هر اتفاق دیگری، كنارشان نباشد. از نظر روحی خانواده‌ها باید اضطراب خود را كاهش دهند.
روش كاهش اضطراب از مهم‌ترین ر‌وش‌هاست. با به كار گرفتن آنها، خانواده‌ها اضطراب فاصله را كم خواهند كرد و شرایط را مدیریت می‌كنند.