ورزش دست با توپ فشاری
همه ما برای انجام بسیاری از كارهای روزمره از دستها و انگشتانمان استفاده میكنیم. به همین دلیل، تقویت ماهیچههای مچ دست و انگشتان اهمیت بالایی دارد. با وجود اینكه شیوههای ورزشی متعددی برای تقویت این ماهیچهها وجود دارد، بیشتر آنها كسلكننده و غیرجذاب هستند. اسكویگ (Squegg) اولین توپ فشاری هوشمند است كه میتواند این نوع ورزش را با استفاده از شیوه بازیوارسازی (گیمیفیكیشن) به یك فعالیت جذاب تبدیل كند. كافی است ابتدا اپلیكیشن اسكویگ را روی گوشی خود نصب كنید. یك اپلیكیشن میتواند میزان استفاده از توپ فشاری اسكویگ و آمار پیشرفتتان را نشان دهد. یكی از جذابیتهای خاص اسكویگ، وجود چند بازی در این اپلیكیشن است كه میتواند فشار دادن این توپ و ورزش با آن را به فعالیتی جذاب تبدیل كند. امكان آگاهی از پیشرفت دوستان و حتی رقابت با آنها نیز وجود دارد.