تصورازخود یا ادراک از خویشتن، یعنی یک نقطه‌نظر عینی از مهارت‌ها، خصوصیات و توانایی‌هایی که فرد از خود دارد. پژوهش‌ها نشان می‌دهد که تصور از خود، نقش اساسی دربهداشت وسلامت روانی افرادبه‌عهده دارد و با تصورمنفی ازخود، نشانه‌های اضطراب، افسردگی، کم‌رویی و درونگرایی ظاهر می‌شود. تصور منفی از خود به‌ویژه در زمینه جسمانی، می‌تواند منجر به کاهش پایبندی به پوشش و استفاده از لوازم آرایشی در خانم‌ها شود.چنین افرادی ممکن است باجلب توجه دیگران به ظاهر خود،سعی در اثبات خود به خویشتن و بهبود تصور از خود برآیند.تحقیقات نشان می‌دهد دانشجویانی که چادر داشته‌اند،نسبت به دانشجویانی که حجاب نامناسب داشته‌اند از حرمت و عزت نفس بالاتری برخوردارند.پژوهش‌های بسیاری نشان داده است که زنان با تأثیر مثبت دینداری و پایبندی به رفتارهای مذهبی با افزایش سطح بهزیستی و سلامت روانی، بهبود بیماری‌های روانی و جسمی، مقاوم کردن افراد در برابر تنیدگی، اضطراب و افسردگی روبه‌رو بوده‌اند. حجاب هم به‌عنوان یک رفتار مذهبی می‌تواند در سلامت روانی افراد مؤثر باشد. یافته‌ها نشان می‌دهد که بین نگرش به حجاب و اضطراب رابطه منفی معناداری وجوددارد،به عبارت دیگر هر اندازه نگرش به حجاب درافراد مثبت باشد، اضطراب آنها کمتر است وبرعکس هراندازه نگرش افراد به حجاب کمرنگ‌تر باشد، اضطراب بیشتر خواهد شد.بررسی‌ها نشان می‌دهد بین حجاب و سلامت روانی زنان رابطه وجود دارد و پایبندی به حجاب، سلامت روانی زنان را به‌دنبال دارد.