گفتوگو با دكتر سارا ابوالقاسمی متخصص بیماریهای عفونی
آنفلوآنزای چند چهره !
فرق آنفلوآنزای امسال با سال گذشته چیست؟
ما ویروس آنفلوآنزای نوع آ، بی و سی و البته دی داریم كه نوع دی خیلی نادر است. نوع سی خفیف است. نوع بی هم بیماری خیلی شدیدی ایجاد نمیكند. از نوع بی، دو گونه داریم. از نوع آ چند فرم داریم كه فرم
«اچ 3 ان 2» و «اچ 1 ان 1» بیشتر بیماری ایجاد میكند. ویروس «اچ 1 ان 1» شیوع شدیدتری دارد و بیشتر منجر به بستری شدن فرد میشود. ویروس
«اچ 3 ان 2» آنفلوآنزای فصلی ایجاد میكند.
تفاوت آنفلوآنزا با سرماخوردگی چیست؟
تعداد زیادی ویروس باعث سرماخوردگی میشوند اما هیچكدامشان ویروس آنفلوآنزا نیستند. سرماخوردگی كمی كسالت، آبریزش بینی و كمی خستگی دارد. فرد سرماخورده میتواند در محل كار حاضر شود. تب ندارد یا مختصر است. اما تب 40-39 درجه مربوط به بیماری آنفلوآنزاست. تب بالا، لرز، گلودرد، آبریزش بینی و گاه تهوع و استفراغ، بدندرد و درد شدید عضلات به گونهای است كه فرد نمیتواند به محل كار خود برود.
چه مدت بعد از وارد شدن ویروس به بدن، علائم آنفلوآنزا ظاهر میشود؟
بیماری خیلی سریع از فردی به فرد دیگر از طریق قطرات تنفسی منتقل میشود. قطرات تنفسی تا یك متر جابهجا میشود. این قطرات ممكن است در نتیجه عطسه و سرفه به دیگران منتقل شود یا روی وسایل و لوازم بماند وكسی كه به این وسایل دست میزند، دستش آلوده شود و اگر با دست آلوده مخاط یا چشم را لمس كند امكان انتقال وجود دارد. یك تا دو روز ونهایتا سه تا چهار روز بعد از مواجهه با ویروس، فرد علامتدار میشود. البته قبل از علامتدار شدن فرد میتواند از طریق قطرات تنفسی بیماری را انتقال دهد.
برای تقویت سیستم ایمنی به منظور پیشگیری از آنفلوآنزا چه راههایی توصیه میشود؟
ویتامینهای آ، دی، سی و املاح روی به تقویت سیستم ایمنی كمك میكنند. ثابت شده كه روی این خاصیت را دارد. مكمل حاوی روی یا خوراكیهای حاوی روی مثل سفیده تخممرغ، آجیلها و مغزدانهها توصیه میشود. مكمل برای كسانی مفید است كه به آن نیاز دارند كه با تجویز پزشك باید باشد.