قلب سالم‌تر با قهوه
تحقیقات جدید نشان می‌دهد نوشیدن یک تا سه فنجان قهوه در روز با سلامت بهتر قلب ارتباط دارد. تا مدتی پیش به‌نظر می‌رسید فواید قهوه به کافئین محدود می‌شود اما اکنون مشخص شده قهوه خطر نارسایی قلبی را کاهش می‌دهد.
به گزارش انتخاب، البته برای سلامت قلب، بهترین توصیه هنوز ورزش، حفظ وزن سالم و پرهیز از استعمال دخانیات است. اگر قهوه می‌نوشید، بهترین قهوه، قهوه سیاه و بدون شیر و خامه و شکر است. قهوه به شکل نوشیدنی‌های مخلوط شیرین یا لاته غالبا مملو از قند و چربی اشباع شده است.
