نسخه Pdf

توپك سیب زمینی

توپك سیب زمینی

اگر كودك شما هنوز از غذای خانواده نمی‌خورد یا این‌كه دوست دارید با غذایی ویژه او را سرمیز شام شگفت‌زده كنید توپك‌های سیب زمینی را از دست ندهید. 

مواد لازم 
سیب زمینی: یک عدد/ تخم‌مرغ: یک عدد / شوید تازه: به میزان دلخواه / كره: ۲۰ گرم / پودر كنجد: به میزان دلخواه / نمك: به میزان دلخواه
طرز تهیه:
سیب‌زمینی و تخم‌مرغ را آب‌پز كنید و بعد از این‌كه از پختن آنها مطمئن شدید، آنها را رنده و با كمی شوید تازه و كره و نمك مخلوط كنید. 
حالا مخلوط سیب‌زمینی را به شكل گلوله‌های كوچك دربیاورید و در كنجد بغلتانید و آن را سرخ کنید.
شام سبك، پرخاصیت و هوس‌انگیز كودكتان آماده است. 
البته به جای شوید، می توانید از هر سبزی ملایم و معطر دیگری مثل جعفری، گشنیز یا نعناع هم بسته به ذائقه كودكتان یا مواد موجود در خانه استفاده كنید.