مهارت مواجهه با موقعیت‌های اضطراری را به فرزندتان بیاموزید .بخشی از کارهای خانه را به آنها واگذار کنید.از کودک یا نوجوان خود بخواهید که مقداری از پول توجیبی خود را به‌طور ماهانه پس‌انداز کند و خرج و مخارجش را بنویسد و به شما گزارش کند. به او بیاموزید که در قبال سلامتی‌اش مسئول است و برای حفظ و ارتقای آن باید رژیم غذایی مناسبی داشته باشد و هر روز نرمش کند . معیارهای دوست خوب و بد را برای فرزندتان توضیح دهید و به او بیاموزید که چگونه دوستان نامناسب را کنار بگذارد و در جهت حفظ ارزش‌های گروه دوستی‌شان تلاش کند و به‌طور غیرمستقیم بر گروه دوستی فرزندتان نظارت داشته باشید . اجازه دهید فرزندتان با چالش‌های ایجادشده دست و پنجه نرم کند. به جای مداخله‌های بی‌مورد و بی‌فایده، مهارت حل مسأله را آموزش دهید و مثل یک راهنما عمل کنید.شرایطی ایجاد کنید که کودک یا نوجوان شما مجبور به تفکر و استفاده از مهارت‌هایش شود تا با شناسایی نقاط ضعف و قوتش بتوانید نقاط ضعفش را تقویت کنید. گاهی سوالی مطرح کنید و بخواهید درباره‌اش فکر کند.به او بیاموزید که چگونه از حق خودش دفاع کند و حقوق او را در خانه به رسمیت بشناسید و او را با حقوق اجتماعی‌اش آشنا کنید .با همراهی فرزندتان در فعالیت‌های انسان‌دوستانه مشارکت کنید . اعتماد به نفسش را تقویت کنید،بعضی تصمیم‌گیری‌ها را به عهده فرزندتان بگذارید و به او بگویید که حتی اگر اشتباه هم کند، از او حمایت می‌کنید.

معصومه صبور روح وحید | کارشناس ارشد مشاوره