خواص آویشن برای بدن
از خواص آویشن می‌توان به خاصیت آنتی‌اکسیدانی و ضدالتهابی آن اشاره کرد. آویشن تاحد زیادی چرک وعفونت گلو را از بین می‌برد. از دیگر خواص آویشن می‌توان به خلط‌‌آوری آن اشاره کرد که دردرمان سرفه مفید است. از دیگر خواص آویشن برای تقویت سیستم ایمنی بدن، سرشار بودن آن ازویتامین‌‌هایAوC، مواد معدنی، روغن تیمول و آنتی اکسیدان‌هاست. استفاده روزانه از عرق آویشن و دمنوش لاغری آویشن می‌تواند سیستم ایمنی را تقویت کند. آویشن ازپتاسیم سطح بالایی برخوردار است که می‌تواند فشارخون وضربان قلب راکنترل کند، درنتیجه مصرف آویشن وفشارخون با یکدیگر ارتباط داشته و می‌تواند برای کنترل فشار خون موثر باشد. خوردن دمنوش آویشن و چای آویشن برای کنترل فشار خون موثر است.

روش تهیه چای آویشن
یک قاشق غذاخوری از آویشن را همراه بادو لیوان آبجوش مخلوط کنید واجازه دهید به مدت ده دقیقه دم بکشد. بعداز 10دقیقه می‌توانید چای آویشن خود را میل کنید. درفصل زمستان مصرف چای آویشن می‌تواند به درمان زکام و سرماخوردگی کمک کند. از چای آویشن برای مقابله با برونشیت، سیتوزین، تسکین گلو‌درد و ضعف بدن نیز می‌توانید استفاده کنید.

مضرات آویشن
آویشن در کنار خواص فوق‌العاده و بی‌نظیرش، مضرات و عوارضی هم دارد.
امکان آلرژی: گفتیم که آویشن از خانواده نعناعیان است و اگر به گیاهان این خانواده حساسیت دارید از آویشن استفاده نکنید.
تاثیر منفی بر غده تیروئید: آویشن می‌تواند روی هورمون غده هیپوفیز که تیروئید را تحریک می‌کند تاثیر بد و منفی بگذارد و درنتیجه باعث تاثیرات منفی بر تیروئید ‌شود.
دوران بارداری و شیردهی: آویشن درمان قاعدگی را تحریک می‌کند و احتمال دارد زنان را در معرض خطر احتمال سقط جنین قرار دهد .
التهاب پوستی: افرادی که حساسیت پوستی دارند ممکن‌است استفاده ازروغن آویشن سبب ایجاد التهابات پوستی در آنها شود.
تداخل دارویی: اگر از داروهای ضد تیروئید استفاده می‌کنید از مصرف آویشن پرهیز کنید.