هر‌کسی خواهان کنترل زندگی خودش است‌ اما شخص کنترل‌‌گر علاوه بر زندگی خود، خواهان کنترل زندگی افراد دیگر هم هست. گاهی این کنترل‌گری به‌حدی شدید می‌شود و جزئیات زندگی دیگران را در‌بر می‌‌گیرد که آثار مخربی بر زندگی افراد می‌‌گذارد. جالب است بدانید شخص کنترل‌گر باعث می‌شود شما فکر کنید همه‌چیز تقصیر شماست، چرا‌که شما را به‌خاطر چیزهای جزئی که با آنها کاری ندارید هم سرزنش می‌‌کند. یکی از نشانه‌های شخصیت کنترل‌گر این است که با کوچک‌ترین بهانه به شما امتیاز یا هدیه‌ای می‌دهد که به او بدهکار و مدیون شوید و با این رفتار در واقع کنترل شما را به‌دست می‌گیرد و شما از خواسته‌های خود صرف‌نظر می‌کنید، چون مدیون شخص کنترل‌گر هستید. این افراد دارای صفات مشخص و مشترکی هستند‌؛ آنها نیاز شدید به وضع قوانین برای امور روزانه خود دارند. رفتاری تهاجمی و پرخاشگرانه دارند، به نحوی که با کوچک‌‌ترین اشتباه دیگران منفجر می‌‌شوند. به‌هر‌حال مهم است که برای مقابله با کنترل‌گر‌ها از حریم شخصی و خطوط قرمز خود دفاع کرده و حدود آنها را مشخص کنید.