تاثیر مثبت مصرف مکمل پریبیوتیک بر کاهش اضطراب زنان
نتایج یک مطالعه جدید نشان میدهد مصرف روزانه پریبیوتیک «گالاکتو الیگوساکارید» (GOS) میتواند سطح اضطراب را کاهش داده و منجر به بهبود کلی وضعیت سلامت روان در زنان جوان شود. محققان دانشگاه سوری انگلستان به بررسی این موضوع پرداختند که آیا مصرف روزانه یک مکمل غذایی پریبیوتیک میتواند باعث بهبود سلامت عمومی در گروه سنی ۱۸ تا ۲۵ساله شود؟ نتایج این مطالعه نشان داد کسانی که دوز روزانه پریبیوتیک دریافت کردند با کاهش سطح اضطراب، سلامت روان شأن بهبود یافت و نسبت به گروه کنترل، سلامت رودهای شأن بهتر بود.دکتر کاترین کوهن کادوش، سرپرست تیم تحقیق در این باره میگوید: «این تحقیق جدید یک گام مهم رو به جلوست که نشان میدهد ما میتوانیم از یک مکملغذایی ساده و بیخطر مانند پریبیوتیکها برای بهبود فراوانی باکتریهای مفید روده و همچنین برای بهبود سلامت روان در زنان و جوانان استفاده کنیم.»/ مهر