لاغر شدن و وزن گرفتن با هویج !
یك كارشناس ارشد گیاهان دارویی گفت: افرادی كه می‌خواهند لاغر شوند باید همه روز همراه غذا هویج خام مصرف كنند و برای چاق شدن نیز باید آب هویج در وعده صبحانه صرف شود.
هانیه ناصری با بیان این‌كه هویج به لحاظ طب سنتی دارای طبع گرم و تر است، افزود: خوردن هویج مقاومت بدن را در مقابل بیماری‌های عفونی بالا می‌برد. همچنین هویج برای خارج كردن سنگ كیسه صفرا اثری معجزه‌آسا دارد.
وی اظهار كرد: هویج اعمال روده‌ها را منظم كرده و كمبود الیافِ غذاهای گوشتی را جبران می‌كند، بنابراین افرادی كه مصرف گوشت بالایی دارند حتما باید هویج مصرف كرده تا با مشكل یبوست مواجه نشوند./ ایسنا
هانیه ناصری با بیان این‌كه هویج به لحاظ طب سنتی دارای طبع گرم و تر است، افزود: خوردن هویج مقاومت بدن را در مقابل بیماری‌های عفونی بالا می‌برد. همچنین هویج برای خارج كردن سنگ كیسه صفرا اثری معجزه‌آسا دارد.
وی اظهار كرد: هویج اعمال روده‌ها را منظم كرده و كمبود الیافِ غذاهای گوشتی را جبران می‌كند، بنابراین افرادی كه مصرف گوشت بالایی دارند حتما باید هویج مصرف كرده تا با مشكل یبوست مواجه نشوند./ ایسنا
