تابستان چگونه شما را می‌گذراند؟
تب بالای هیجان در اوج گرما
تقویم‌ها در تابستان کار نمی‌کنند. گرمای خورشید مغز تقویم را می‌خشکاند و روزها را اشتباه نشان می‌دهد. بارها این موضوع به من ثابت شده است. امتحانات مدرسه و دانشگاه که تمام می‌شد، چند کیلو فعالیت شاد و مفرح داشتم که در طول سال تحصیلی به ذهنم می‌رسید اما وقت انجام‌شان را نداشتم و درس اجازه شادی و تفریح را از من می‌گرفت. به محض این‌که تابستان شروع می‌شد و من قصد می‌کردم همه آن شادی‌ها و تفریحات را در سه ماه گرم سال تجربه کنم، ناگهان تقویم خراب شده‌ام پایان شهریور را نشان می‌داد و صدای پاییز را در گوشم زمزمه می‌کرد. من فقط چند روز استراحت کرده بودم و هنوز کلی خستگی در تنم مانده بود و به هیچ‌کدام از کارهایم نرسیده بودم. پاییز که شروع می‌شد، تقویمم درست می‌شد و هر روز را دقیق حس می‌کردم بدون این‌که جهش زمانی‌ای را تجربه کنم. این روزها از شروع مهر چند 10 روز کار می‌کنم و عصاره جان گرفته می‌شود. ولی باز تقویم یاری نمی‌کند و با این‌که مطمئنم به اندازه شش ماه کار کرده‌ام و درس خوانده‌ام، تقویم روی هفته اول مهر گیر کرده است. شاید در عوض همه آن روزهایی که در تابستان جا انداخته است، جبران مافات می‌کند. ایده‌های جالب و هیجان‌انگیز فقط در تابستان به ذهنم می‌رسد و انگار در بقیه فصول ذهنم را سرما می‌زند. تابستان البته فقط برای ما پر از حرکت و هیجان نیست. در هر جای دنیا که باشید، تابستان پر است از هیجان و فعالیت‌های عجیب و غریب.
ترکیبی کوه و صخره و دریا
یکی از فعالیت‌های آدرنالین‌دار که از سال ۱۹۸۵ مورد توجه قرار گرفته است، Coasteering است. این واژه معنای لغوی خاصی ندارد و از ترکیب واژه‌های Mountaineering و Coast به معنی کوهنوردی و ساحل درست شده است. این واژه ابداعی جان کلیر است و یک ولزی به نام اندی میدلتون آن را به یک ایده تجاری بدل کرد. کوستیرینگ فعالیتی سخت و خطرناک است که مشتاقانش در صخره‌های ساحلی و معمولا بدون تجهیزات ایمنی در امتداد مناطق جزر و مدی حرکت می‌کنند. تمامی حرکات با پای پیاده انجام می‌شود و خبری از تخته موج‌سواری یا قایق و
طناب‌های محافظ نیست.
معمولا ورزشکاران و افرادی که آمادگی بدنی بالایی دارند در این فعالیت شرکت می‌کنند و ترکیبی از حرکات صخره‌نوردی و کوهنوردی و شنا را در کوستیرینگ انجام می‌دهند. گاهی اوقات در بالای آب‌های عمیق و بین دو صخره مسافتی توسط طناب طی می‌شود تا در محل مناسب بتوان خود را در آب انداخت. قبل از سفر به قصد این کار، مناطقی که انرژی بیشتری از دریا به صخره‌ها تزریق می‌شود انتخاب می‌شوند. مناطق انتخابی صعب‌العبور و بکر هستند که باعث خاص‌تر شدن این
فعالیت تابستانی می‌شود.
دعوت سر خود
عده‌ای عاشق مهمانی و عروسی‌اند. پوشیدن یک لباس درجه یک و تفریح در یک جشن مهیج، نهایت خوشگذرانی آنهاست. مشکل اینجاست که ممکن است در طول سال به مهمانی‌های زیادی دعوت نشوید یا هیچ‌کدام از اعضای فامیل‌تان در شرف ازدواج نباشند. در تابستان که فصل مورد علاقه ازدواج برای بسیاری است، عده‌ای تفریح‌شان رفتن به عروسی‌هایی است که به آن دعوت ندارند.
این گروه افراد که مهمان ناخوانده عروسی یا Wediing Crashers نامیده می‌شوند، توانسته‌اند در فیسبوک و شبکه‌های اجتماعی خودشان را سازمان دهند و از این راه درآمد کسب کنند. طریقه کار هم این‌گونه است که با عضویت در گروه فیسبوکی، با یک مهمان ناخوانده حرفه‌ای آشنا می‌شوید که آمار همه سالن‌های عروسی و مجالس را دارد. بعد یک تیپ خاص و شیک می‌زنید و همراه مربی خود به مهمانی می‌روید تا اصول جازدن خودتان را به عنوان مهمان یاد بگیرید. اگر حرفه‌ای باشید تا بعد از شام و تفریح حسابی، لو نمی‌روید وگرنه مثل تعدادی از ناخوانده‌های ناشی، اسم و عکس‌تان به تمامی سالن‌ها فرستاده می‌شود تا از ورودتان به مهمانی‌ها جلوگیری شود.
ترک اعتیاد در بهترین زمان
تابستان همراه با فراغت حاصل از آن فرصت مناسبی برای ترک نوع خاصی از اعتیاد است. ترک مواد مخدر غیرمجاز نیاز به زمان مناسب و فصل خاصی ندارد اما این نوع اعتیاد بهتر است در زمان فراغت ترک شود. اعتیاد به اینترنت و موبایل موضوعی است که گرفتاری مدرنی شده است و به حدی رسیده که چند لحظه دور ماندن از گوشی موبایل یا حتی اینترنت نداشتن، می‌تواند استرس‌زا شود.
اگر شما هم از فراق اینترنت و موبایل مریض می‌شوید، باید به ترک‌اعتیاد فکر کنید. در تابستان و در فراغت یک سفر کوتاه، بهترین فرصت را پیدا می‌کنید تا از این بلای خانمان‌سوز کمی دور شوید. گروه‌هایی وجود دارند که در تعطیلات تابستانی شما را به دهکده‌ها و مناطق دور از دسترسی می‌برند که موبایل و اینترنت آنتن نمی‌دهد. بدون این‌که به تخت بسته شوید، تفریحات سنتی و غیرمدرنی را برای شما فراهم می‌کنند تا از اعتیاد موبایلی فاصله بگیرید. شاید روزهای باقیمانده از تابستان امسال بتواند راهگشای ترک‌اعتیاد دیجیتالی باشد.
آخرین پل عبوری
اعتیاد به هیجان و آدرنالین، گاهی انسان را به مرز جنون می‌کشاند. گروهی از این مجنون‌های کوهنورد در کالیفرنیا، ورزشی به نام سلک‌لاین را اختراع کردند. Slacklining یک ورزش شبیه طناب‌بازی است و از غیرمعمول‌ترین کارهایی است که می‌تواند در برنامه تابستانه شما جای بگیرد. مخترعان این دیوانگی می‌خواستند راهی هیجانی برای انتقال به صخره‌های مقابل هم پیدا کنند و تصمیم گرفتند در حالت ایستاده و بدون چوب تعادل، روی طناب شلی راه بروند که تکان‌های شدیدی می‌خورد. سلک‌لاینینگ نیاز به تمرکز و دقت بالایی دارد وگرنه پل بعدی که ورزشکار روی آن می‌رود پل صراط خواهد بود. بعضی از علاقه‌مندان این کار، یک قدم فراتر می‌روند و روی طناب حرکات آکروباتیک هم انجام می‌دهند. فرانسوی‌ها هم چندی پیش این ورزش را بین دو بالون برقرار کردند و فرد از جان گذشته باید فاصله بین دو بالون در ارتفاع بالا را با طناب طی کند. اگر تابستان خسته‌کننده‌ای داشته‌اید و جان‌تان ارزش چندانی برایتان ندارد، حتما این ورزش را امتحان کنید.
گام در هوا
اگر از سرگیجه رنج می‌برید و از ارتفاع ترس دارید، فعالیت تابستانی که توضیح داده می‌شود را امتحان نکنید. پیاده‌روی آسمان اسم این تفریح تابستانی است که همان‌طور که از اسمش پیداست، تقریبا در هوا قدم می‌زنید. یک کف شفاف به حالت پل یا کمان در بالاترین نقطه ممکن ساخته شده است که تجربه‌ای منحصربه‌فرد و نفسگیر است. پایین پای شما و آن‌طرف کف شیشه‌ای، پرتگاهی عمیق وجود دارد که باعث می‌شود بعضی از کسانی که برای تجربه این فعالیت آمده‌اند، بعد از یک قدم و نگاه به پایین، از ادامه حرکت منصرف شوند. از نمونه قدم‌زنی در آسمان یا Skywalk می‌توان به پل شیشه‌ای Du Midi اشاره کرد که در ارتفاع ۳۸۴۲ قرار دارد. قدم‌زنی در آسمان فقط در ارتفاعات نیست و به‌تازگی در آسمانخراش‌های مناطق مختلف دیده می‌شود. برای این‌که تپش قلب‌تان بالاتر برود، در برخی مراکز Skywalk، توسط طناب به دیواره‌ای وصل هستید و پل زیر پایتان به حالت عمودی درمی‌آید تا تجربه نزدیک‌تری به سقوط و خلأ را تجربه کنید.
شن‌سواری در غیاب یخ و کوه
اگر عشق اسکی باشید ممکن است با موانعی مواجه شوید. امکان دارد در زمانی که کوه‌ها برف مناسب دارند و زمان اسکی روی برف است، وقت این کار را نداشته باشید. یا ممکن است تجهیزات اسکی و ورود به پیست به بودجه شما نخورد و جیب‌تان مثل روزنامه‌نگاران خالی باشد. اسکی در بیابان تفریح تابستانی برای کسانی است که می‌خواهند در تابستان اسکی کنند و در محل زندگی‌شان کوهی وجود ندارد. اسکی روی شن در مناطق بیابانی رواج یافته و مورد توجه ساکنان مناطق بیابانی قرار گرفته است. تصرف تپه‌های شنی شاید در عمل راحت‌تر از جدال با برف و یخ به نظر بیاید اما اسکی در بیابان به‌مراتب خطرناک‌تر از اسکی روی برف است. شن و ماسه می‌تواند بسیار فشرده‌تر از برف باشد و لغزندگی کپه‌های بیابانی بیشتر از برف است. چشم‌انداز‌های کم‌نظیر و سرعت بالا حین انجام حرکات، از ویژگی‌های این فعالیت تابستانی است.
یکی از فعالیت‌های آدرنالین‌دار که از سال ۱۹۸۵ مورد توجه قرار گرفته است، Coasteering است. این واژه معنای لغوی خاصی ندارد و از ترکیب واژه‌های Mountaineering و Coast به معنی کوهنوردی و ساحل درست شده است. این واژه ابداعی جان کلیر است و یک ولزی به نام اندی میدلتون آن را به یک ایده تجاری بدل کرد. کوستیرینگ فعالیتی سخت و خطرناک است که مشتاقانش در صخره‌های ساحلی و معمولا بدون تجهیزات ایمنی در امتداد مناطق جزر و مدی حرکت می‌کنند. تمامی حرکات با پای پیاده انجام می‌شود و خبری از تخته موج‌سواری یا قایق و
طناب‌های محافظ نیست.
معمولا ورزشکاران و افرادی که آمادگی بدنی بالایی دارند در این فعالیت شرکت می‌کنند و ترکیبی از حرکات صخره‌نوردی و کوهنوردی و شنا را در کوستیرینگ انجام می‌دهند. گاهی اوقات در بالای آب‌های عمیق و بین دو صخره مسافتی توسط طناب طی می‌شود تا در محل مناسب بتوان خود را در آب انداخت. قبل از سفر به قصد این کار، مناطقی که انرژی بیشتری از دریا به صخره‌ها تزریق می‌شود انتخاب می‌شوند. مناطق انتخابی صعب‌العبور و بکر هستند که باعث خاص‌تر شدن این
فعالیت تابستانی می‌شود.
دعوت سر خود
عده‌ای عاشق مهمانی و عروسی‌اند. پوشیدن یک لباس درجه یک و تفریح در یک جشن مهیج، نهایت خوشگذرانی آنهاست. مشکل اینجاست که ممکن است در طول سال به مهمانی‌های زیادی دعوت نشوید یا هیچ‌کدام از اعضای فامیل‌تان در شرف ازدواج نباشند. در تابستان که فصل مورد علاقه ازدواج برای بسیاری است، عده‌ای تفریح‌شان رفتن به عروسی‌هایی است که به آن دعوت ندارند.
این گروه افراد که مهمان ناخوانده عروسی یا Wediing Crashers نامیده می‌شوند، توانسته‌اند در فیسبوک و شبکه‌های اجتماعی خودشان را سازمان دهند و از این راه درآمد کسب کنند. طریقه کار هم این‌گونه است که با عضویت در گروه فیسبوکی، با یک مهمان ناخوانده حرفه‌ای آشنا می‌شوید که آمار همه سالن‌های عروسی و مجالس را دارد. بعد یک تیپ خاص و شیک می‌زنید و همراه مربی خود به مهمانی می‌روید تا اصول جازدن خودتان را به عنوان مهمان یاد بگیرید. اگر حرفه‌ای باشید تا بعد از شام و تفریح حسابی، لو نمی‌روید وگرنه مثل تعدادی از ناخوانده‌های ناشی، اسم و عکس‌تان به تمامی سالن‌ها فرستاده می‌شود تا از ورودتان به مهمانی‌ها جلوگیری شود.
ترک اعتیاد در بهترین زمان
تابستان همراه با فراغت حاصل از آن فرصت مناسبی برای ترک نوع خاصی از اعتیاد است. ترک مواد مخدر غیرمجاز نیاز به زمان مناسب و فصل خاصی ندارد اما این نوع اعتیاد بهتر است در زمان فراغت ترک شود. اعتیاد به اینترنت و موبایل موضوعی است که گرفتاری مدرنی شده است و به حدی رسیده که چند لحظه دور ماندن از گوشی موبایل یا حتی اینترنت نداشتن، می‌تواند استرس‌زا شود.
اگر شما هم از فراق اینترنت و موبایل مریض می‌شوید، باید به ترک‌اعتیاد فکر کنید. در تابستان و در فراغت یک سفر کوتاه، بهترین فرصت را پیدا می‌کنید تا از این بلای خانمان‌سوز کمی دور شوید. گروه‌هایی وجود دارند که در تعطیلات تابستانی شما را به دهکده‌ها و مناطق دور از دسترسی می‌برند که موبایل و اینترنت آنتن نمی‌دهد. بدون این‌که به تخت بسته شوید، تفریحات سنتی و غیرمدرنی را برای شما فراهم می‌کنند تا از اعتیاد موبایلی فاصله بگیرید. شاید روزهای باقیمانده از تابستان امسال بتواند راهگشای ترک‌اعتیاد دیجیتالی باشد.
آخرین پل عبوری
اعتیاد به هیجان و آدرنالین، گاهی انسان را به مرز جنون می‌کشاند. گروهی از این مجنون‌های کوهنورد در کالیفرنیا، ورزشی به نام سلک‌لاین را اختراع کردند. Slacklining یک ورزش شبیه طناب‌بازی است و از غیرمعمول‌ترین کارهایی است که می‌تواند در برنامه تابستانه شما جای بگیرد. مخترعان این دیوانگی می‌خواستند راهی هیجانی برای انتقال به صخره‌های مقابل هم پیدا کنند و تصمیم گرفتند در حالت ایستاده و بدون چوب تعادل، روی طناب شلی راه بروند که تکان‌های شدیدی می‌خورد. سلک‌لاینینگ نیاز به تمرکز و دقت بالایی دارد وگرنه پل بعدی که ورزشکار روی آن می‌رود پل صراط خواهد بود. بعضی از علاقه‌مندان این کار، یک قدم فراتر می‌روند و روی طناب حرکات آکروباتیک هم انجام می‌دهند. فرانسوی‌ها هم چندی پیش این ورزش را بین دو بالون برقرار کردند و فرد از جان گذشته باید فاصله بین دو بالون در ارتفاع بالا را با طناب طی کند. اگر تابستان خسته‌کننده‌ای داشته‌اید و جان‌تان ارزش چندانی برایتان ندارد، حتما این ورزش را امتحان کنید.
گام در هوا
اگر از سرگیجه رنج می‌برید و از ارتفاع ترس دارید، فعالیت تابستانی که توضیح داده می‌شود را امتحان نکنید. پیاده‌روی آسمان اسم این تفریح تابستانی است که همان‌طور که از اسمش پیداست، تقریبا در هوا قدم می‌زنید. یک کف شفاف به حالت پل یا کمان در بالاترین نقطه ممکن ساخته شده است که تجربه‌ای منحصربه‌فرد و نفسگیر است. پایین پای شما و آن‌طرف کف شیشه‌ای، پرتگاهی عمیق وجود دارد که باعث می‌شود بعضی از کسانی که برای تجربه این فعالیت آمده‌اند، بعد از یک قدم و نگاه به پایین، از ادامه حرکت منصرف شوند. از نمونه قدم‌زنی در آسمان یا Skywalk می‌توان به پل شیشه‌ای Du Midi اشاره کرد که در ارتفاع ۳۸۴۲ قرار دارد. قدم‌زنی در آسمان فقط در ارتفاعات نیست و به‌تازگی در آسمانخراش‌های مناطق مختلف دیده می‌شود. برای این‌که تپش قلب‌تان بالاتر برود، در برخی مراکز Skywalk، توسط طناب به دیواره‌ای وصل هستید و پل زیر پایتان به حالت عمودی درمی‌آید تا تجربه نزدیک‌تری به سقوط و خلأ را تجربه کنید.
شن‌سواری در غیاب یخ و کوه
اگر عشق اسکی باشید ممکن است با موانعی مواجه شوید. امکان دارد در زمانی که کوه‌ها برف مناسب دارند و زمان اسکی روی برف است، وقت این کار را نداشته باشید. یا ممکن است تجهیزات اسکی و ورود به پیست به بودجه شما نخورد و جیب‌تان مثل روزنامه‌نگاران خالی باشد. اسکی در بیابان تفریح تابستانی برای کسانی است که می‌خواهند در تابستان اسکی کنند و در محل زندگی‌شان کوهی وجود ندارد. اسکی روی شن در مناطق بیابانی رواج یافته و مورد توجه ساکنان مناطق بیابانی قرار گرفته است. تصرف تپه‌های شنی شاید در عمل راحت‌تر از جدال با برف و یخ به نظر بیاید اما اسکی در بیابان به‌مراتب خطرناک‌تر از اسکی روی برف است. شن و ماسه می‌تواند بسیار فشرده‌تر از برف باشد و لغزندگی کپه‌های بیابانی بیشتر از برف است. چشم‌انداز‌های کم‌نظیر و سرعت بالا حین انجام حرکات، از ویژگی‌های این فعالیت تابستانی است.
