اگر فردی حین انجام کارهای خانه تکانی از ارتفاع بیفتد، باید اقداماتی را تا رسیدن نیروهای امدادی انجام داد. یکی از مهم‌ترین کارها، ارزیابی هوشیاری پس از افتادن است.
برای این منظور باید سوالاتی از فرد پرسیده شود و به دنبال پاسخ آنها بود. برای مثال، باید بررسی کرد او اطرافیان را نمی‌شناسد؟ ضمن این‌که هذیان گفتن مصدوم باید در نظر گرفته شود.
 باید دید آیا او به راحتی می‌تواند صحبت کند؟ آیا مصدوم سردرد یا سرگیجه دارد؟ آیا برای فرد اشکال در بینایی ایجاد شده است؟ تهوع و استفراغ پس از افتادن وجود دارد؟ آیا درد در ستون فقرات ایجاد شده و احساس گزگز و مورمور در دست و پا مطرح است؟ فرد تنگی نفس یا خونریزی دارد؟ درد شدید در ناحیه شکم یا لگن ایجاد شده است؟ کبودی و قرمزی یا تغییر شکل در اندام دیده می‌شود؟ فرد مثل قبل امکان حرکت ندارد؟ در صورتی که پاسخ به یکی از این سؤ‌الات مثبت باشد، باید به‌سرعت با اورژانس تماس گرفت و مصدوم به مراکز درمانی منتقل شود.
قبل از این‌که نیروهای امدادی بیایند، باید از حرکت دادن مصدوم خودداری شود و دادن هر نوع خوراکی یا نوشیدنی (حتی آب) به فرد ممنوع است. چنانچه خونریزی مطرح باشد و جسم خارجی در جایی از بدن فرو رفته باشد، نباید اقدام به خارج کردن آن جسم کرد. بهره گیری از گاز استریل یا دستمال تمیز و فشار دادن محل خونریزی در شرایطی که جسم خارجی وجود نداشته باشد، می‌تواند به کاهش شدت خونریزی کمک کند.  در صورتی که ماده بنده آورنده خونریزی در خانه وجود داشته باشد، می‌توان گاز استریل را به آن آغشته کرد و این گاز را در نزدیک محل خونریزی قرار داد. همچنین می‌توان اسپری بندآورنده خونریزی را به محل جراحت زد.