كمبود ویتامین D، عامل بروز افسردگی
مطالعات جدید محققان ایرلندی نشان می‌دهد كمبود ویتامین D خطر ابتلا به افسردگی را در سالمندان تا 75 درصد افزایش می‌دهد. مطالعات نقش تغذیه بر خلق و خو و بیماری‌های روحی - روانی را ثابت كرده است. محققان با توجه به افزایش جمعیت مبتلا به افسردگی در سراسر جهان مطالعات جدیدی را درباره نقش مواد غذایی بر افسردگی آغاز كردند. این مطالعات نشان می‌دهد ویتامین D نقش بسیار مهمی بر احتمال ابتلا به افسردگی دارد و از آنجایی كه تعداد افراد مبتلا به فقر ویتامین D بسیار زیاد و رو به رشد است، این مطالعه می‌تواند نقش مهمی در پیشگیری و درمان این عارضه داشته باشد./ ایرنا
