نقاشی علیه آلزایمر
محققان میگویند، نقاشی كشیدن میتواند به تقویت حافظه كمك و از آلزایمر جلوگیری كند.
به گزارش فارس، طبق یك مطالعه، نقاشی كشیدن نسبت به نوشتن، تاثیر بیشتری در تقویت حافظه دارد. محققان میگویند افراد مسن میتوانند با نقاشی كشیدن علاوه بر تقویت حافظه خود با تاثیرات پیری و علائم آلزایمر مقابله كنند.
محققان در آزمایشی از 48 شركتكننده خواستند برخی كلمات را نوشته و تعدادی دیگر را نقاشی بكشند. پس از مدتی از آنها خواسته شد كلمات را به یاد بیاورند، درنتیجه شركتكنندگان كلماتی را كه نقاشی شده بودند بیشتر از كلماتی كه نوشته بودند به خاطر آوردند. نقاشی تصاویر یك كار ساده است كه میتوان هر لحظه و هر روز انجام داد و حافظه را تقویت كرد.
برای مثال نقاشی تصاویری از مواد غذایی یا نحوه تهیه و تولید آن باعث میشود اطلاعات بهتر در حافظه بماند و پس از مدتی به راحتی به یاد آورده شود.