به گفته محققان، تنها راه رسیدن اكسیژن بیشتر به مغز، رساندن خون بیشتر به مغز از طریق افزایش جریان خون است.
به گزارش مهر، محققان دریافتند در زمان ورزش خون می‌تواند اكسیژن بیشتری به مغز برساند چراكه افزایش تنفس، اكسیژن بیشتری را در هموگلوبین جای می‌دهد.
پاتریك درو، سرپرست تیم تحقیق از موسسه ایالتی علوم اعصاب پنسیلوانیا، در این باره می‌گوید: باور عمومی این است كه خون پستانداران همواره اشباع از اكسیژن است. ما می‌دانیم كه در زمان انجام مهارت‌های شناختی، الگوی تنفسی افراد تغییر می‌كند. در مغز، افزایش فعالیت عصبی معمولا با افزایش جریان خون همراه است.
به گفته محققان، «ما پیش‌بینی می‌كردیم كه اكسیژن‌رسانی به مغز به فعالیت عصبی و جریان خون بستگی دارد. ما انتظار داشتیم كه اكسیژن‌رسانی به مغز در صورت كاهش جریان خون، در قشر جلویی مغز اُفت كند. اما در زمان تحقیق متوجه شدیم، نفس كشیدن عامل افزایش اكسیژن‌رسانی به مغز بود و بهترین راه افزایش فرآیند نفس كشیدن، ورزش است.