تاثیر مدت زمان خواب بر سلامت ریه
محققان دریافتند افرادی که مدت زمان خواب شان خیلی طولانی یا کوتاه است با ریسک بالای ابتلا به فیبروز ریوی مواجه هستند.
محققان دانشگاه منچستر انگلستان دریافتند افرادی که به طورمنظم بیش از ۱۱ ساعت در روز میخوابند در مقایسه با افرادی که هفت ساعت در روز میخوابند سه برابر بیشتر با ریسک ابتلا به بیماری غیرقابل درمان ریه موسوم به فیبروز ریوی مواجه هستند. همچنین افرادی که کمتر از چهار ساعت در روز میخوابند دو برابر بیشتر با احتمال ابتلا به این بیماری مواجه هستند.
فیبروز ریوی مشکلی حاد است که در حال حاضر درمانی برای آن وجود ندارد. اما یافته جدید حاکی از آن است که ساعت بدن نقش مهمی در این زمینه دارد و میتواند راهی برای درمان یا پیشگیری از این بیماری یافت شود.محققان عنوان میکنند در صورت تأیید این نتایج، خوابیدن در مدت زمان مطلوب میتواند تأثیر این بیماری مرگبار را کاهش دهد./ مهر
محققان دانشگاه منچستر انگلستان دریافتند افرادی که به طورمنظم بیش از ۱۱ ساعت در روز میخوابند در مقایسه با افرادی که هفت ساعت در روز میخوابند سه برابر بیشتر با ریسک ابتلا به بیماری غیرقابل درمان ریه موسوم به فیبروز ریوی مواجه هستند. همچنین افرادی که کمتر از چهار ساعت در روز میخوابند دو برابر بیشتر با احتمال ابتلا به این بیماری مواجه هستند.
فیبروز ریوی مشکلی حاد است که در حال حاضر درمانی برای آن وجود ندارد. اما یافته جدید حاکی از آن است که ساعت بدن نقش مهمی در این زمینه دارد و میتواند راهی برای درمان یا پیشگیری از این بیماری یافت شود.محققان عنوان میکنند در صورت تأیید این نتایج، خوابیدن در مدت زمان مطلوب میتواند تأثیر این بیماری مرگبار را کاهش دهد./ مهر