دبیر انجمن جراحان ارتوپدی ایران با اشاره به این‌كه اكثر كمردرد‌ها نیاز به درمان جراحی ندارد، گفت: از طریق تغییر سبك زندگی و انجام ورزش‌های منظم می‌توان از ابتلا به كمردرد پیشگیری كرد.
پروفسور سیدمحمدجواد مرتضوی افزود: انجام ورزش‌های منظم كه سبب قوی شدن عضلات اطراف شكم و ستون فقرات می‌شود، می‌تواند در درمان كمر درد موثر واقع شود. وی با اشاره به این‌كه فشار بیش از حد به كمر می‌تواند سبب كمر درد شود، اظهار كرد: اكثر كسانی كه به علت كمردرد به پزشك مراجعه می‌كنند با انجام مراقبت‌های لازم می‌توان وضعیت آنها را بهبود بخشید، ولی كمتر تعداد آنها هستند كه نیاز به درمان‌های جراحی دارند.
وی در پاسخ به این‌كه درمان کمر درد با كمك طب سنتی چقدر امكان‌پذیر است، خاطر نشان كرد: در صورتی‌كه طب سنتی بر اساس منابع علمی باشد، می‌تواند موثر واقع شود./ جام‌جم دیلی