دبیر اجرایی هفتمین گردهمایی و چهارمین جشنواره خودمراقبتی با تاكید براین كه خودمراقبتی با خوددرمانی تفاوت دارد، گفت: خوددرمانی، تصمیمی خودسرانه و بدون اطلاعات كافی (مانند استفاده نابه‌جا از دارو) جهت درمان است. دكتر مریم صابری عنوان كرد: شخص در خودمراقبتی فردی می‌كوشد با بهره‌گیری از دانش، توانایی و مهارت، نسبت به مراقبت از خود هنگام بیماری یا پیش از بیماری اقدام كند. به طور مثال فرد با افزایش دانش و آگاهی خود از ابتلا به بیماری‌های شایع همچون دیابت و فشار خون پیشگیری می‌كند یا در صورت بروز بیماری با اقدام درست و اصلاح سبك زندگی، روند پیشرفت بیماری را كنترل‌پذیر می‌كند. وی بیان كرد: در خودمراقبتی گروهی، افراد از طریق تشكیل گروه‌های همسان و مشاركت در خودمراقبتی (مانند آموزش در فضای مجازی) از مزایای خودمراقبتی بهره‌مند می‌شوند. امروزه با استفاده از نرم‌افزار‌ها و فضاهای مجازی می‌توان نسبت به آموزش در حوزه خودمراقبتی اقدام كرد ./ جام‌جم