خوراکی سالم بخوريد، سلامت باشيد
توت فرنگی: بهدلیل داشتن ویتامین C روند پیری را كند میكند، باعث روشن شدن پوست شده و لكههای آن را از بین میبرد. البته اگر به توت فرنگی حساسیت دارید به عنوان ماسك از آن استفاده نكنید.
پای مرغ: یكی از غنیترین منابع كلسیم و ویتامین D بوده و بهترین درمان برای پوكیاستخوان، راشیتیسم، كمردرد، دیسك كمر و ضعف شدید است.
پای مرغ: یكی از غنیترین منابع كلسیم و ویتامین D بوده و بهترین درمان برای پوكیاستخوان، راشیتیسم، كمردرد، دیسك كمر و ضعف شدید است.