اهمیت رژیم لاغری در كودكان و نوجوانان
سبك زندگی جدید شهرنشینی در ایران سعی كرده تا حد زیادی آسایش افراد بالغ را برآورده سازد، ولی مطمئنا كودكان ما را از داشتن یك زندگی طبیعی محروم کرده است. ساخت آپارتمانهای بدون فضای بازی مناسب، فرهنگ آپارتماننشینی نامناسب كه نیاز به بازی كودكان در آن نادیده گرفته میشود، عدم احساس امنیت در رفت و آمد نوجوانان به صورت پیاده و الزام استفاده از سرویس و... باعث شده درصد كودكان چاق در مدارس بهخصوص مدارس دخترانه بهشدت رو به افزایش باشد. معضلی كه در اغلب موارد مقصر آن ما بزرگسالان هستیم.
بسیاری از مادران و پدران بارها به این موضوع اندیشیدهاند كه چه كنیم؟ وقتی توصیه میشود به یك متخصص مراجعه شود، بارها شنیده میشود كه میترسیم به رشد كودك آسیب برسد. گویا تغذیه علمی و متخصصان تغذیه جهت جلوگیری از رشد كودكان به وجود آمدهاند! جالبتر اینكه وقتی برنامه خوراك آن خانواده دریافت میشود، شاهد استفاده از مقدار زیادی نوشابه، فستفود و مصرف زیاد روغن اشباع در سفره آن خانواده هستیم كه همه این عوامل به صورت جداگانه و همینطور خود عامل چاقی ناشی از آنها به صورت كاملا موثر و اثبات شده مخل رشد قدی كودكان است.
رژیم لاغری علمی زیر نظر كارشناسان مجرب به همراه مكملهای مناسب نهتنها همه نیازهای رشد فكری و جسمی كودكان و نوجوانان را تامین میكند بلكه در اغلب موارد به یك جهش رشدی به علت تحریك صفحات رشد منجر میشود. به شرط آنكه موضوع رژیم مانند دیگر فعالیتهای هنری یا تحصیلی فرزند در اولویت قرار بگیرد و مورد حمایت والدین باشد. از هر سه كودك كه رژیم را شروع میكند فقط یك كودك موفق به انجام آن میشود و دو نفر دیگر بر اثر دخالتهای منفی والدین یا اطرافیان موفق به انجام آن نمیشوند. جملاتی از قبیل حالا بوی غذا میاد ـ حالا با یك قاشق چیزی نمیشه ـ این كالریش كمه ـ كاهو چاق نمیكنه ـ غذای خاله را نمیشود نخورد ـ حالا بخور فردا جبرانش میكنیم ـ این با اون فرقی نداره و... تلههایی است كه اطرافیان برای رژیم گیرنده میگذارند. افراد بالغ خیلی راحتتر از كودكان میتوانند این تلهها را خنثی کنند، ولی كودكان بدون حمایت والدین معمولا به دام میافتند. رژیم لاغری یك سلاح برای
از بین بردن چربیهای اضافه نیست، بلكه تدوین یك سیستم ذهنی و عملی جدید برای خوردن به عنوان بخشی از یك سبك زندگی سالم است.
بسیاری از مادران و پدران بارها به این موضوع اندیشیدهاند كه چه كنیم؟ وقتی توصیه میشود به یك متخصص مراجعه شود، بارها شنیده میشود كه میترسیم به رشد كودك آسیب برسد. گویا تغذیه علمی و متخصصان تغذیه جهت جلوگیری از رشد كودكان به وجود آمدهاند! جالبتر اینكه وقتی برنامه خوراك آن خانواده دریافت میشود، شاهد استفاده از مقدار زیادی نوشابه، فستفود و مصرف زیاد روغن اشباع در سفره آن خانواده هستیم كه همه این عوامل به صورت جداگانه و همینطور خود عامل چاقی ناشی از آنها به صورت كاملا موثر و اثبات شده مخل رشد قدی كودكان است.
رژیم لاغری علمی زیر نظر كارشناسان مجرب به همراه مكملهای مناسب نهتنها همه نیازهای رشد فكری و جسمی كودكان و نوجوانان را تامین میكند بلكه در اغلب موارد به یك جهش رشدی به علت تحریك صفحات رشد منجر میشود. به شرط آنكه موضوع رژیم مانند دیگر فعالیتهای هنری یا تحصیلی فرزند در اولویت قرار بگیرد و مورد حمایت والدین باشد. از هر سه كودك كه رژیم را شروع میكند فقط یك كودك موفق به انجام آن میشود و دو نفر دیگر بر اثر دخالتهای منفی والدین یا اطرافیان موفق به انجام آن نمیشوند. جملاتی از قبیل حالا بوی غذا میاد ـ حالا با یك قاشق چیزی نمیشه ـ این كالریش كمه ـ كاهو چاق نمیكنه ـ غذای خاله را نمیشود نخورد ـ حالا بخور فردا جبرانش میكنیم ـ این با اون فرقی نداره و... تلههایی است كه اطرافیان برای رژیم گیرنده میگذارند. افراد بالغ خیلی راحتتر از كودكان میتوانند این تلهها را خنثی کنند، ولی كودكان بدون حمایت والدین معمولا به دام میافتند. رژیم لاغری یك سلاح برای
از بین بردن چربیهای اضافه نیست، بلكه تدوین یك سیستم ذهنی و عملی جدید برای خوردن به عنوان بخشی از یك سبك زندگی سالم است.
تیتر خبرها