محققان انگلیسی معتقدند كه جنبه‌های خاصی از سبك زندگی مانند رژیم غذایی سالم و ورزش و فعالیت بدنی از طریق مسیرهای مولكولی خاص پیر‌شدن مغز را تحت‌تأثیر قرار داده و به این ترتیب كاهش حافظه به تأخیر می‌افتد. معمولا همه افراد به یك منوال پیر نمی‌شوند؛ برخی حتی در سنین بالا هم از نظر مغزی بسیار هوشیار هستند، در حالی كه بعضی دیگر به مرور حافظه خود را از دست می‌دهند. علت این امر دقیقا مشخص نیست اما محققان ردپایی از تغییرات ژنتیكی مرتبط به شیوه تغذیه‌ای پیدا كرده‌اند.
به گزارش مدیكال‌نیوزتودی، تغییرات سبك زندگی از جمله ایجاد تغییرات تغذیه‌ای در آرایش ژنتیكی نقش دارد كه می‌تواند كاهش حافظه را هم به تأخیر بیندازد. تغییرات ایجاد‌شده در مواد غذایی و ورزش كردن، رفتار سلول‌ها را هم تغییر می‌دهد كه ارتباطی مولكولی را بین سبك زندگی و حافظه برقرار می‌كند و می‌تواند تغییرات حافظه‌ای را در افراد سالمند ایجاد كند./ جام‌جم دیلی