برنامه نفس دوم که روزهای پنجشنبه ساعت 9 و 10 دقیقه از رادیو سلامت روانه آنتن می‌شود، تلاش دارد به شنوندگان حرکت‌های ورزشی را آموزش بدهد تا بتوانند تغییری در سبک زندگی‌شان فراهم کند. به گزارش جام‌جم، شهرام زین‌العابدینی، مدیر گروه سلامت اجتماعی رادیو سلامت در این باره توضیح می‌دهد: برنامه نفس دوم با هدف تغییر سبک زندگی و پیشگیری و درمان به واسطه حرکات ورزشی تولید و روانه آنتن می‌شود. این برنامه به مدت 45 دقیقه پخش می‌شود. روز پنجشنبه 4 آذر به موضوع سواد فعالیت بدنی می‌پردازد. همچنین به تاثیر تمرینات هوازی پرداخته می‌شود که تا چه میزان می‌تواند به افراد دیابتی کمک کند. دکتر شهرزاد خسروی متخصص پزشکی ورزشی پاسخگوی سوالات شنوندگان در این حوزه است. برنامه نفس دوم شامل آیتم‌های مختلف اعم از آیتم لطفا چند لحظه در خصوص روان‌شناسی ورزشی است. این آیتم انگیزه‌های لازم برای ورزش‌کردن را به شنوندگان ارائه می‌کند تا از این طریق سلامتی‌شان را حفظ کنند.