چگونه با افراد خودشیفته رفتار کنیم؟

چگونه با افراد خودشیفته رفتار کنیم؟

در اختلال شخصیت خودشیفته، فردخودرا نسبت به دیگران مهم‌ترمی‌داند، به‌شدت نیازمند توجه وتحسین بیش از اندازه است، در برقراری روابط مشکل دارد و حس همدلی نسبت به دیگران در او دیده ‌نمی‌شود.

اما پشت این نقاب اعتمادبه‌نفس زیاد، عزت نفس شکننده‌ای وجود دارد که با کوچک‌ترین انتقاد و عیب‌جویی فرو می‌ریزد. با توجه به خصوصیات افراد خودشیفته‌، تعامل و برقراری ارتباط با آنها چندان ساده و پیش‌رونده نخواهد بود. پس اگر در اطراف و نزدیکان خود با فرد خودشیفته‌ای مراوده دارید، چند نکته و راهکار کمک می‌کند تا طرز برخورد با افراد مبتلا به نارسیسم یا افراد با تمایلات خودبزرگ‌ بینی را بیاموزید. برخی از راهکارهای موثر چنین است: حد ومرزها رامشخص کنید؛ افراد خودشیفته معمولا کاملا غرق در خود و خودمحور هستند و کمتر به حد و مرزهای دیگران توجه می‌کنند.مشخص کردن حد و مرز با این افراد تا حد زیادی می‌تواند آزارهای رفتاری ناشی از رفتار آنها را کاهش دهد.به خاطر داشته باشید که شما مقصر نیستید زیرا فرد خودشیفته احتمالا هیچ‌وقت اشتباهات خود را نمی‌پذیرد یا مسئولیت خطای‌ خود را به عهده نمی‌گیرد.بلکه برعکس سعی می‌کندرفتارهای منفی خود را به دیگران نسبت دهد.به دنبال پشتیبان و حامی باشید. اگر هیچ راه فراری از دست نارسیست‌ها ندارید، سعی کنید از افراد دیگر برای ایجاد روابط سالم کمک بگیرید.