اثرات درمانی «تره»
مزاج بیشتر سبزی‌خوردن‌ها گرم و خشک است اما تعدادی از آنها مانند ترخون و تره، گرمی بیشتری دارند.
گرمی تره بسیار زیاد است و با اشاره به این‌که معده و گوارش استعداد زیادی برای سرد شدن و نفخ کردن دارند، یکی از چیزهایی که نفخ را از بین می‌برد، تره است که به دلیل مزاج گرمش، بادشکن است البته باید توجه داشت که در اندکی از افراد حساس، تره می‌تواند ایجاد نفخ کند. تره برای تقویت قوای جنسی و بواسیر بسیار موثر است و می‌توان تره را به صورت خوراکی
(کوکو یا سبزی خوردن) یا به صورت موضعی استفاده کرد. تره و همه گرمی‌جات این خاصیت را دارند که بازکننده انسدادهای کبد و طحال باشند و برای افرادی که دچار مشکلاتی در این قسمت‌ها هستند و رنگ‌پریدگی و زردی چهره دارند مصرف تره البته نه به عنوان دارو، توصیه می‌شود.
راهکارهای تولید هورمون‌های شادی‌بخش در بدن
تغذیه مناسب
ورزش منظم
خندیدن
انجام کارهای هنری
(کوکو یا سبزی خوردن) یا به صورت موضعی استفاده کرد. تره و همه گرمی‌جات این خاصیت را دارند که بازکننده انسدادهای کبد و طحال باشند و برای افرادی که دچار مشکلاتی در این قسمت‌ها هستند و رنگ‌پریدگی و زردی چهره دارند مصرف تره البته نه به عنوان دارو، توصیه می‌شود.
راهکارهای تولید هورمون‌های شادی‌بخش در بدن
تغذیه مناسب
ورزش منظم
خندیدن
انجام کارهای هنری
