4راهکار خانگی رفع گلو درد
غرغره آب و نمک
مقدار کمی نمک را در آب ولرم حل کنید و صبح و شب غرغره کنید.
غرغره هل و دارچین
هل و دارچین را در آب بجوشانید و هر صبح غرغره کنید
نشاسته، شیر و عسل
نشاسته را در شیر سرد حل کنید و پس از گرم کردن با عسل میل کنید
دمنوش آویشن، عسل و لیمو
آویشن را دم کرده به همراه آب لیموی تازه و عسل میل کیند
مقدار کمی نمک را در آب ولرم حل کنید و صبح و شب غرغره کنید.
غرغره هل و دارچین
هل و دارچین را در آب بجوشانید و هر صبح غرغره کنید
نشاسته، شیر و عسل
نشاسته را در شیر سرد حل کنید و پس از گرم کردن با عسل میل کنید
دمنوش آویشن، عسل و لیمو
آویشن را دم کرده به همراه آب لیموی تازه و عسل میل کیند
